站长之家 - 部落 2022-01-04 08:51

油吃多了容易发胖那一点油都不吃好吗 1月4日蚂蚁庄园答案

2022年1月4日,支付宝的蚂蚁庄园小课堂的问题是关于健康的,问题是“假期很多人会吃大餐,油吃多了容易发胖,那一点油都不吃好不好呢?”这个油其实还是人体必需的,下面就来为大家分享一下蚂蚁庄园最新答案。

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油吃多了容易发胖那一点油都不吃好吗 1月4日蚂蚁庄园最新答案

今天问题:假期很多人会吃大餐油吃多了容易发胖那一点油都不吃好不好呢

A、不建议这么做

B、完全可以

正确答案:不建议这么做

脂质是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油性物质主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同。

脂肪也是我们身体必需的一种营养素。因此,减油可不能过头。脂类包括脂肪和类脂,属于三大营养素之一,是重要的营养物质,承担了重要的生理作用和功能。

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