站长之家 - 部落 2021-12-28 08:51

下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼 12月28日蚂蚁庄园答案

2021年12月28日,支付宝的蚂蚁庄园小课堂的问题是关于健身的,问题是“下列哪个冬季时间段,不宜进行锻炼?”这个问题其实还是比较简单的,太阳还没出来的早晨是不好进行锻炼的,下面就来为大家科普一下蚂蚁庄园最新答案。

image.png

下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼 12月28日蚂蚁庄园最新答案

今天问题:下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼?

A、清晨太阳出来前

B、晚上7点到9点

正确答案:清晨太阳出来前

清晨的5点到7点大肠功能较强大,是排泄的较好时机。7点到9点胃肠功能较强,适合消化吸收食物。很多人有早晨起来空腹运动的习惯,如果运动的时候会出汗,那么这一类型的运动是不适合放在早晨,特别是空腹时进行的。长时间在这一时间段内进行需要一定体力支出的运动,反而是不利于消化系统的健康的。

淘宝天猫双12热门会场淘宝天猫双12优惠力度
天猫双12超级红包主会场领大额红包,最高享24期分期免息
预售玩法会场每付一笔订单,开一次红包
天猫超市领券满减更优惠 
进口超市进口超市-爆款不只5折 
流行女装限时付定享立减
大牌美妆会场大牌美妆,付定抢买1享10!
大牌男装大牌男装付定立减
大牌手机大牌手机限时直降,24期分期免息
全球尖货全球尖货付定立减百元
母婴亲子大额券限时抢,付定最高减900
苏宁爆款苏宁手机家电爆款,抢限时5折
品质家电抢24期免息
潮流小家电抢24期免息
国际直营时尚馆折上立减更优惠!
大牌男装大牌男装付定立减
直营个护大牌个护会场享潮流爆款 


推荐关键词

24小时热搜

查看更多内容

大家正在看