提起失眠，相信很多人都经历过。由于各种各样的原因“睡得晚”、“睡不着”、“睡不够”等一系列睡眠问题相继出现，据《 2021 年运动与睡眠白皮书》数据显示：当下中国有超 3 亿人存在睡眠障碍问题。现代人的睡眠问题严重危害着人们的身体。
失眠到底有多可怕？
失眠会带来一系列的身体问题，肥胖是其危害之一。相关研究表明睡眠不足会导致我们体内的消脂蛋白水平下降以及食欲激素浓度提升，导致我们产生进食欲望，从而造成身体的肥胖；睡眠障碍会导致我们的皮肤健康受到一定的损害，这点相信很多女士都深有体会。
睡眠障碍会严重影响到我们的思维能力，充足的睡眠是保证大脑思维清晰的重要前提条件，而睡眠障碍会导致睡眠不足，使得我们出现思维混乱的状况；青少年也会受到睡眠障碍的困扰，而睡眠障碍的发生会导致青少年的健康成长发育受到一些异样的不利影响和阻碍。
新记忆的能力降低
过去 10 年间，科学家发现人们在学习前后需要睡觉以保存那些新的记忆，这样人们才不会忘记学习过的内容。在学习之前人们也需要睡眠，让大脑做好准备——就像是一块海绵，要干透了之后，才能准备吸收新的信息。如果没有睡眠，人们大脑的记忆板块就像是吸满了水，无法吸收新的信息。研究证明，睡眠不足的人相比睡足 8 小时的人，大脑产生新记忆的能力会显著降低40%。睡眠对人们的身体同样重要，睡眠和心血管系统的关系——仅仅一个小时，就是天差地别。
MCBT技术先进更有用
卡替“益眠仪”经过了研发人员多年的潜心研发。该设备区别于市面上其它助眠类产品，它是运用MCBT技术，即Memory & Cognition Boosting Therapy（多维低频伽马波技术），是通过使用低频的声、伽马光波技术，联合刺激视听两个大脑感知区域，有效改善与失眠症、阿尔茨海默症的脑和神经有关功能的治疗方法。
此疗法相关科学成果发表在著名的《自然》和《细胞》杂志上，媒体称赞“这项惊人的科学发现，会极大地改变老年痴呆病治疗的现状，并对提高人类认知、学习、记忆能力，延缓脑力衰退提供新的有效方法”。
从数百万人计的流行病学研究中得到一个结果：睡得越短，活得就越短。卡替益眠仪先进的MCBT技术将让众多失眠症患者体验到这一创新技术带来的崭新改变，同时，食物和运动也可以有效的改善和调节睡眠，谷物类的小米、核桃和葵花子，以及大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物。慢跑、快步行走、游泳、打篮球、登楼梯等运动都有益于睡眠。坚持每天 45 分钟的卡替益眠仪治疗，让您不再辗转反侧，远离伤害！