你有多久没有关注自己的健康了？随着社会环境的变化和生活节奏的加快，越来越多的人无暇顾及自己的健康，熬夜、加班、焦虑成常态。世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，经医生检查、诊断为患有疾病的人群占20%，75%的人处于亚健康状态。“年轻态健康体
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