随着人们生活节奏的加快，伴随而来的是巨大的生活压力，这让不少人都会产生焦虑的情绪，严重的甚至会造成焦虑症。 焦虑症的症状繁多，它所带来的危害同样不少。长期的焦虑症可能会造成注意力的不集中、身体的不适从而影响日常学习、工作，导致学业的下滑、事业的不顺;焦虑症甚至
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高教云：焦虑症自救指南
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