初冬季节,干燥的气候如影随形,家里的跑步机和健身房的健身卡全都被遗弃在角落蒙了尘,不是我们对于运动不够重视,而是在干燥的冬季,别说运动了,就连睡觉都面临着呼吸不畅、喉咙干哑的尴尬问题,更别说“冬天动一动,能少活十年”,也不知道怎么回事,平时挺勤快的我们,一到冬
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