上班对着电脑，下班就低头玩手机，已经成为现代年轻人的生活标配。人们在享受手机带来便捷同时它也对我们的颈部造成了一系列的危害，比如颈椎屈直、肩肌肉僵硬都是便利之余带来的危害，这种老年颈椎病逐渐年轻化，逐步侵入了我们生活。但大家仍然我行我素地继续做低头族，既然我们
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